43° giorno di dieta...

Buon pomeriggio! Oggi è stata una giornata tutta dedicata alle faccende domestiche e al "motto" :"voglia di lavorare saltami addosso!" Stamattina mi son pesata di nuovo e diciamo che il risultato di oggi mi è piaciuto di più rispetto a quello di ieri... Quindi posso dire di aver perso, in questa settimana, 800 gr... Lo so, non è molto, ma non è neanche poco, pensando a come ho passato la settimana!
Ok... ora vi lascio la mia pagina del diario!
A domani!

Colazione

• 150 ml di latte e caffè
• 3 biscotti

Spuntino metà mattina

• 1 bicchiere di succo d’ananas
• 2 cracker

Pranzo

• Spaghetti olio e aglio
• Pollo con patate al forno (100gr di pollo e 150 gr di patate)
• caffè

Spuntino metà pomeriggio

• 1 vasetto di Yogurt
• 2 pavesini

Cena

• 1 mozzarella
• 250 gr di insalata mista con pomodori, lattuga, finocchi
• 50 gr di pane integrale

A domani!