martedì 23 aprile 2013

99° giorno di dieta...

Buongiorno! Scrivendo il titolo di questo post mi sono resa conto che sto arrivando al primo traguardo, il più importante di questa mia "nuova vita", i primi 100 giorni di dieta...mancano solo 1 giorno e poi festeggerò i 100 giorni di un nuovo stile di vita, una nuova alimentazione, e taaaaaaaaaanti kg in meno! In fondo ho perso 17 kg, che sinceramente pensavo di non riuscire a togliere...
Ok, diamoci da fare, ho tanti servizi in casa e poi dovrei uscire a fare un po' di spesa, vi lascio la mia giornata alimentare! A domani!



Colazione
150 ml di latte e caffè
6 frollini

Spuntino metà mattina
150 gr di fragole
1 caffè

Pranzo

Risotto con piselli (60gr, 60gr)
200 gr di fagiolini lessi
25 gr di pane

Spuntino metà pomeriggio
150 gr di fragole

Cena
 Petto di pollo alla griglia (200gr)
150 gr di piselli
25 gr di pane

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