101° giorno di dieta...

Buonasera! Eccomi rientrata a casa dopo una giornata a dir poco "esplosiva", ma non per ciò che è successo, quanto per le calorie che ho assunto!
Avrò preso all'incirca 2000 kcal... ma purtroppo quando vai a pranzo fuori non puoi rifiutare ciò che ti mettono davanti, specialmente se son parenti!
Vi riassumo più o meno ciò che ho mangiato... A domani!

Colazione

150 ml di latte e caffè

3 frollini integrali

1 vaschetta di polpa di mela

Pranzo

Antipasto con 1 fetta di p. crudo, 1 fetta di p. cotto, 1 mozzarellina, 2 fettine di baguette tostato con pomodori

½ porzione di tagliatelle con melanzane al forno

1 fettina di carne arrostita

1 piatto di insalata

1 fetta di torta

Cena

1 finocchio intero

1 peperone grigliato

1 fetta di pane arrostito

Da domani si torna in riga!